スポンサーサイト

スポンサー広告
-- /-- --
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ヨガの前は女子力あげるローズの香りのヴェレダボディミルクを塗りたくる***

ヨガ
05 /28 2015
こんばんは^^

今日はヨガの日でした!
今年の初めから通っているヨガ。
ずっとやりたかったんですが、今年の2015年の目標のひとつに
「ヨガに通う」を取り入れて、早速1月からスタートしました。

今年ももう少しで半分が終わります・・・
えーっと、新年に掲げた目標、半分も達成しておりません;;
こんな人生いやだ!
もう一度見直したいと思います。。

そして、今日のヨガは「メディテーションヨガ」という
瞑想中心のヨガレッスンでした。
初めてのクラスだったのですが、精神的な面での
ヨガの効果というのはあまり実感していなかったので
とても楽しみにしていました。

最初は簡単なリラックスポーズから始めるのですが、最後の20分は
瞑想です。
これ、すごく辛かった・・・笑
本当に辛かった・・・笑
わたし、向いてないな・・・って思った。笑
足はしびれるわ、呼吸は苦しくなるわで、
途中から瞑想どころではないんです。

最初はみんなこんな感じらしいですけどね。。
ここで諦めたくないんですが、わたし瞑想は諦めます。
さようなら。笑

そんな今日のヨガのお供はこちらでした。
300

先日紹介したヴェレダのローズミルクです^^
このローズ極上〜。そして持ち歩くにはオイルよりやっぱりミルクタイプが良しです***
女子力上げるヨガには、女子力上げるローズを・・・!

調べたらざくろの香りもあるようです・・・!ざくろラブなので、非常に気になります!
そしてこの香りだけ異常に安い。笑


これからの季節はシトラスなんかも良さそう。


ローズがなくなったらトライしてみます^^




明日も良い一日を^^
スポンサーサイト

コメント

非公開コメント

hanameru

hanameru accessoryを運営しております⭐️ハンドメイドアクセサリーのこと、新作のお知らせの他に、日々の暮らし、シンプルライフ、おすすめアイテム、旅行のことなど***

オススメリンク→ 
>>ハンドメイドのhanameru accessory
>>札幌のおすすめヨガ
>>おすすめスキンケア
>>おすすめホットヨガ体験
>>ホットヨガでダイエット

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。